第81节(2 / 4)
经过三天的训练, 耐力跑做了适当调整, 都在六个人的体能范围之内。
耐力跑结束后, 就是标准的俯卧撑训练,每个人的脚下,离地十厘米的位置都有一个铃铛, 每一次身体下倾,胸膛碰响铃铛才算合格。
由刘班长计时,考核时间为两分钟,计时结束后, 未达到标准的新兵将要接受惩罚。
俯卧撑对于男生来说没什么难度, 但对三个女生来说就有些吃力, 之前被惩罚的时候, 婉烟和冉欣儿做的并不标准, 今天这次姿势纠正, 似乎在为以后的惩罚做准备。
婉烟心里默数着自己的个数, 两分钟结束,身/下的铃铛才响了15次。
宣布成绩时, 三个女生不出意外全都不合格。
一想到惩罚,冉欣儿绝望地以为又要面临一次五圈耐力跑,没想到今天的陆队长格外好脾气,将耐力跑改成了仰卧起坐。
两分钟内做到60个就算合格。
婉烟也顿时松了口气,她脚上的伤还没好,要是再跑几圈,估计得废了。
方清则意味不明地看了眼孟婉烟, 眼底的情绪晦暗不明。
日常的体能训练结束后,休息时间,陆砚清给每个人发了一小瓶藿香正气水,为了避免昨天的情况出现。
他挨个发下去,最后一个才轮到婉烟。
婉烟伸手接过,说了句谢谢教官,掌心的触感却跟光滑的瓶身不太一样,对上陆砚清的视线,某人脸上没什么多余的情绪,更别说跟她进行眼神交流了。
婉烟摊开掌心看了眼,才发现藿香正气水下面压着一块巧克力。
陆砚清知道婉烟有时候低血糖,体能训练结束怕她坚持不住,于是偷摸塞给她一块糖补充体力。
喝完藿香正气水,婉烟拆开巧克力直接塞进嘴里。
......
下午的训练任务开始步入正轨,刘班长将新兵班带到射击场。
陆砚清早早等候在射击场,看到六个人穿着作战服过来,他一眼就看到走在最后面的那个丫头。
婉烟力气小,也不知道待会她能不能拿得动枪。
所有人都到齐,陆砚清的目光一一扫过,声音沉稳有力。
“今天下午,我们将进行单兵战术训练,以及九五式自动□□应用射击,训练之前,由我和你们的班长先给大家做一遍分解动作示范。”
总教官话音刚落,六个人皆有些兴奋,没想到进入部队这么快就可以摸到枪了。
相比于自己摸枪,婉烟其实更期待看到陆砚清开枪的样子。
一群人跃跃欲试,刘班长心里感叹,这帮人还是太年轻。
陆砚清面不改色:“班长!出列!”
“到!”
陆砚清:“接下来的每一个动作,你们都必须记住。”
“是!”
“听口令,射击准备!” ↑返回顶部↑
耐力跑结束后, 就是标准的俯卧撑训练,每个人的脚下,离地十厘米的位置都有一个铃铛, 每一次身体下倾,胸膛碰响铃铛才算合格。
由刘班长计时,考核时间为两分钟,计时结束后, 未达到标准的新兵将要接受惩罚。
俯卧撑对于男生来说没什么难度, 但对三个女生来说就有些吃力, 之前被惩罚的时候, 婉烟和冉欣儿做的并不标准, 今天这次姿势纠正, 似乎在为以后的惩罚做准备。
婉烟心里默数着自己的个数, 两分钟结束,身/下的铃铛才响了15次。
宣布成绩时, 三个女生不出意外全都不合格。
一想到惩罚,冉欣儿绝望地以为又要面临一次五圈耐力跑,没想到今天的陆队长格外好脾气,将耐力跑改成了仰卧起坐。
两分钟内做到60个就算合格。
婉烟也顿时松了口气,她脚上的伤还没好,要是再跑几圈,估计得废了。
方清则意味不明地看了眼孟婉烟, 眼底的情绪晦暗不明。
日常的体能训练结束后,休息时间,陆砚清给每个人发了一小瓶藿香正气水,为了避免昨天的情况出现。
他挨个发下去,最后一个才轮到婉烟。
婉烟伸手接过,说了句谢谢教官,掌心的触感却跟光滑的瓶身不太一样,对上陆砚清的视线,某人脸上没什么多余的情绪,更别说跟她进行眼神交流了。
婉烟摊开掌心看了眼,才发现藿香正气水下面压着一块巧克力。
陆砚清知道婉烟有时候低血糖,体能训练结束怕她坚持不住,于是偷摸塞给她一块糖补充体力。
喝完藿香正气水,婉烟拆开巧克力直接塞进嘴里。
......
下午的训练任务开始步入正轨,刘班长将新兵班带到射击场。
陆砚清早早等候在射击场,看到六个人穿着作战服过来,他一眼就看到走在最后面的那个丫头。
婉烟力气小,也不知道待会她能不能拿得动枪。
所有人都到齐,陆砚清的目光一一扫过,声音沉稳有力。
“今天下午,我们将进行单兵战术训练,以及九五式自动□□应用射击,训练之前,由我和你们的班长先给大家做一遍分解动作示范。”
总教官话音刚落,六个人皆有些兴奋,没想到进入部队这么快就可以摸到枪了。
相比于自己摸枪,婉烟其实更期待看到陆砚清开枪的样子。
一群人跃跃欲试,刘班长心里感叹,这帮人还是太年轻。
陆砚清面不改色:“班长!出列!”
“到!”
陆砚清:“接下来的每一个动作,你们都必须记住。”
“是!”
“听口令,射击准备!” ↑返回顶部↑