第47节(4 / 4)
顾总的弟弟顾怀泽提到一句,最近要找大哥一起去健身房,林苑妤想起什么,挑着眉对女儿说:“你爸都有脂肪浸润了。”
顾妍嚼着牛肉,夸张地损她爸爸:“再发展下去不就是轻度脂肪肝吗?可怕,中年男人太可怕了,爸,你可要保持风度啊。”
顾廷永轻咳几声,最近一阵子处理生意的时间越来越少,陪着老婆到处转悠,减压之后人也容易发福,加上没有坚持锻炼,就成了中年危机。
林苑妤低头用叉子挑了块虾肉,抬眸看向顾泰身边的小姑娘,“这种情况要怎么办?还是得注意饮食和锻炼,是吧?”
景霓意识到这问题主要针对她,小小软软的脸泛起一丝嫣红,但回答的时候还是吐字清晰,落落大方,“嗯是的,要多做有氧运动,控制能量摄入。”
景霓看了一眼顾爸爸,微微笑着,启唇:“顾叔叔可以尽量吃一点低脂、高蛋白的食物,比如……”她看向桌上,“鱼虾和大豆制品,多吃深色的蔬菜,甜食、内脏要少吃,还有烹饪的时候少油。”
她说话的时候,顾泰一瞬不瞬地看着她,眸底像有暗沉沉的光,唇角的弧度也格外柔软。
对面的顾怀泽发现了大哥这份以前从未见过的温柔,他的目光也不住地盯着景霓。 ↑返回顶部↑
顾妍嚼着牛肉,夸张地损她爸爸:“再发展下去不就是轻度脂肪肝吗?可怕,中年男人太可怕了,爸,你可要保持风度啊。”
顾廷永轻咳几声,最近一阵子处理生意的时间越来越少,陪着老婆到处转悠,减压之后人也容易发福,加上没有坚持锻炼,就成了中年危机。
林苑妤低头用叉子挑了块虾肉,抬眸看向顾泰身边的小姑娘,“这种情况要怎么办?还是得注意饮食和锻炼,是吧?”
景霓意识到这问题主要针对她,小小软软的脸泛起一丝嫣红,但回答的时候还是吐字清晰,落落大方,“嗯是的,要多做有氧运动,控制能量摄入。”
景霓看了一眼顾爸爸,微微笑着,启唇:“顾叔叔可以尽量吃一点低脂、高蛋白的食物,比如……”她看向桌上,“鱼虾和大豆制品,多吃深色的蔬菜,甜食、内脏要少吃,还有烹饪的时候少油。”
她说话的时候,顾泰一瞬不瞬地看着她,眸底像有暗沉沉的光,唇角的弧度也格外柔软。
对面的顾怀泽发现了大哥这份以前从未见过的温柔,他的目光也不住地盯着景霓。 ↑返回顶部↑